jäähile's Notizen, 10 Jan 24

Hitsi, jotain buustia tähän nyt kaivataan. Syömisen on ollut 1200-1700 välillä. Vaan liikkumaan ei pääse, pakkanen sai astman vaivaamaan pahemman kerran.
79,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2024:
1227 kcal Fett: 61,09g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 125,12g.   Frühstück: Elovena Vehnälese, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Mansikat. Mittagessen: Kotimaista Maustekurkku, Snellman Viipaloitu Aurinkokuivattu Tomaatti Maksamakkara, Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko. Snacks/Sonstiges: Elonen Tuplasuklaamuffinit, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Valio Arki Juusto , Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Pullapirtti Neljän Viljan Siivut, Cloetta Center Toffee, Pirkka Minttusuklaarae. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jäähile's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.