Кристина20081991's Notizen, 10 Jan 24

Рулеты из индейки с шампиньонами и сыром, пюре из нута ( ела нут первый раз в жизни- ощущения неоднозначные) и овощи 🍆

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2024:
1810 kcal Fett: 58,90g | Eiw: 142,45g | Kohlh: 177,54g.   Frühstück: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рулет из индейки с шампиньонами, ВкусВилл Белок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рулет из индейки с шампиньонами, Пюре из нута. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Капучино, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Рисовые сырники. Snacks/Sonstiges: Окей Хлебцы Карамель, KDV Вафли Джумка, Рисовые сырники. mehr...
2865 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

39 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Очень вкусно так же куриные рулеты с курагой и черносливом. И полезно:)  
07 Feb 24 vom Mitglied: TatianaVladimirovnaT
Татьяна, я вообще любитель сладкого мяса)) 
07 Feb 24 vom Mitglied: Кристина20081991
Я люблю цельный нут с индийской приправой Чана Масла (смесь приправ). Остренько-пряно получается)  
14 Feb 24 vom Mitglied: Golub88
Приправы Чана Масала (в предыдущем сообщении видимо Т9 "исправил")) на Озоне есть  
14 Feb 24 vom Mitglied: Golub88

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Кристина20081991's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.