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1659 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 167,74g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: Ovo Frito, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Banana, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. Mittagessen: Repolho, Tomates, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Aurora Mussarela (30g), Sadia Presunto Cozido Magro, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. mehr...
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416 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ergometer - 18 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Leilamendes78's Gewichtsverlauf
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