Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 127,63g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Zhukovka Сыр Бри, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Abendessen: Фунчоза с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фунчоза с Курицей. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
10.000 шагов - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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achapligina's Gewichtsverlauf
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