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1231 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Tesco Medium Avocado, Boiled Egg, Aldi Honey Soaked Seeded Bloomer, Aldi Scottish Smoked Salmon. Mittagessen: Nixe Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce. Abendessen: Tesco Pickled Red Cabbage, Tesco Broccoli Florets, Yellow Sweet Peppers , Morrisons Button Mushrooms, Aldi Raw Peeled Argentinian Red Shrimp. Snacks/Sonstiges: Tesco Fat Free Greek Style Natural Yogurt. mehr...
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3210 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Juliaajul's Gewichtsverlauf
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