Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 135,47g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana Prata. Mittagessen: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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crmoura0793's Gewichtsverlauf
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