Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 98,63g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Кабачок Гриль, SPAR Перец на Гриле, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Минтай Жареный, NL International DrainEffect Red, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. Abendessen: А.В. Кривощёков Сырок с Маком. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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