Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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110,7 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 59,44g.
Frühstück: Metax Adpro104, Gutfried Puten Schinken , Brot. Mittagessen: Metax Adpro104, Ei. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Käse, Brot, Sondey Mürbeteiggebäck. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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tshareng's Gewichtsverlauf
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