|
~400 ккал обед
|
1217 kcal
|
Fett: 45,38g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Дымов Индейка Копчёная, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Селяночка Рисовая Мука, Кабачки. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Лук, Сладкий Красный Перец, Морковь, Шампиньоны, Кабачки, Картофель, Narmak Бразильский Орех, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Чеснок. mehr...
|
|
 Kommentare
Здравствуйте! Какой у Вас дневной калораж и есть ли физ.нагрузки?
11 Jan 24 vom Mitglied: СеверянкаА
|
Каждый день физическая активность, калории 1600-1800
11 Jan 24 vom Mitglied: Катерина @rinas_life🫶🏼
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина @rinas_life🫶🏼's Gewichtsverlauf
|