Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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115,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 82,49g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 191,75g.
Frühstück: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Exquisa Der Sahnige, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Grafschafter Weizenbrötchen, Zucker, Gekochtes Ei, Butter, Cornelius Pfälzer Leberwurst. Mittagessen: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. Abendessen: Landbäckerei Mehrkornbrötchen, K-Classic Edle Matjesfilets. Snacks/Sonstiges: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Äpfel, Milbona Fruchtgurt Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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