|
1055 kcal
|
Fett: 46,36g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 91,48g.
Frühstück: Aldi Scottish Smoked Salmon, Tesco Medium Avocado, Boiled Egg, Lidl Seeded Bloomer. Abendessen: Roasted Sweet Potatoes, Lidl Cooked Beetroot, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
|
|
3210 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliaajul's Gewichtsverlauf
|