Diätkalender ansehen, 11 Januar 2024:
1496 kcal Fett: 80,09g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 87,89g.   Frühstück: Valio Oltermanni 17%, Maitokahvi, Kotimaista Maustekurkku, Becel Gold, Vesi, Siemenleipä, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g). Mittagessen: Siemenleipä, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Hanavesi, Pirkka Meetvursti, Valkosipuli, Pirkka Sipulikuutiot, Lehtikaali, Parsakaali, Kukkakaali, Hirvenjauheliha, Becel Gold, Valio Oltermanni 17%. Abendessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Becel Gold, Valio Oltermanni 17%, HK Ultrakevyt Meetvursti 9%, Maitokahvi, Ketopitaleipä. Nachtmahl: Mandariini, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Mehukeitto. mehr...
3881 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Ketopitaleipää, joka on oikeesti leipämäistä ja hyvää. 
11 Jan 24 vom Mitglied: Kipa70

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kipa70's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.