Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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117,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 90,73g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 235,06g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Imperial Stick Butter, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Great Value Mocha Macchiato . Mittagessen: Great Value Pepper Jack Cheese (28g), King's Choice Smoked Gouda Cheese, Oscar Mayer Oven Roasted Chicken Breast Sandwich Meat. Abendessen: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Daisy Light Sour Cream, Lloyd's Barbeque Company Honey Hickory BBQ Sauce with Seasoned Shredded Pork, Great Value Waffle Cut French Fried Potatoes. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Fiber One 70 Calories Brownie. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cruises4me73's Gewichtsverlauf
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