Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 60,60g.
Frühstück: Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Molde 100% Integral, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Queso Havarti Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Cabeza de Cerdo. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Quesos, La Hacienda Patata Entera Cocida, Verduras Salteadas, Bistec de Res, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Cuétara Krit Original, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Huesitos Huesitos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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