~1200-1300ккал
|
1150 kcal
|
Fett: 27,69g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Чай, Яичный Белок. Mittagessen: Шаурма, Яблоко, Пицца Домашняя, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шоколад. Abendessen: Печень Свиная, Макароны Отварные. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
если это вся еда за день, то тут не будет 1200-1300 , тут 900 максимум, а то и меньше
12 Jan 24 vom Mitglied: drayny
|
drayny, нет, это не вся еда. многое я не сфоткала😅
12 Jan 24 vom Mitglied: ylksx[156]
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ylksx[156]'s Gewichtsverlauf
|