Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 62,70g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Чай, Холодный Кофе со Сливками, Мандарины, Соленые Крекеры, Яйцо Всмятку. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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