Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 175,08g.
Frühstück: Ceres Meses, Frisian Flag Kental Manis, Skippy Creamy Peanut Butter , Nutella Selai Coklat, Sari Roti Double Soft. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Tempeh , Egg, Uleg Sambal Rawit, White Rice. Abendessen: KFC Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Greenfields Fresh Milk, Delfi Coklat, Apple. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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