Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 193,55g.
Frühstück: Батон, MacCoffee Strong, Wellness Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Батон, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Куриный Суп Лапша. Abendessen: Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Сливочный Сыр, Батон, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Джем Клубничный, Батон, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Черкашин Пельмени Картофельные с Жареным Луком, Магнит Темный Шоколад с Фундуком, KDV Конфеты Super, Яшкино Конфеты Glaze. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akiatsunya's Gewichtsverlauf
|