Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 218,19g.
Frühstück: ВкусВилл Напиток Овсяный, Столбушино Сбитень Классический, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Яблоко. Mittagessen: Квашеная Капуста, Золотой Колос Лепёшка Узбекская, Печеные Овощи, Индейка Отварная. Abendessen: Чай, Чернослив, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Московская Птица Пирожное Суфлейное с Вишней, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sfiatta's Gewichtsverlauf
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