Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2652 kcal
|
Fett: 98,77g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 376,58g.
Frühstück: Самокат Сырники из Творога, Кухня на Районе Шарлотка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Mittagessen: Додо Пицца Гавайская с Альфредо. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
likangel04's Gewichtsverlauf
|