Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 125,29g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты "Нива", Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Яйцо. Mittagessen: King Манго Сушёное без Сахара, Лепешка Сырная. Abendessen: Boombar Cookie Dessert Souffle , Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Индилайт Campana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alex_Iva1991's Gewichtsverlauf
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