Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 194,18g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Hortifruti Abacate, Quaker Farelo de Aveia, Nutrigold Granola, Fiore Coalhada , Chá (Infusão). Mittagessen: Sadia Picanha Suína Temperada, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida, Arroz de Leite. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Chili com Carne. Snacks/Sonstiges: Amazoo Açaí + Banana, Pão Francês sem Miolo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Monica Graciane's Gewichtsverlauf
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