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Günün ilk öğünü 14:00 Yulaf lapası
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463 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 16,28g | Kohlh: 59,37g.
Frühstück: Meyveli Yulaf Ezmesi. Abendessen: Zeytinyağlı Brokoli, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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ozlemozturks's Gewichtsverlauf
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