Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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82 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 31,22g.
Mittagessen: Dulano Schwarzwalder Schinken G.G.A., Хлеб с Семечками Житний, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Пп Рафаэлло, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lilia.92's Gewichtsverlauf
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