Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 87,43g | Eiw: 162,50g | Kohlh: 24,76g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Mittagessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , White Castle Chicken & Cheese Sliders. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Good Culture Organic Cottage Cheese, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt , Good Culture Organic Cottage Cheese, Strawberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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christine10107's Gewichtsverlauf
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