Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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84,1 kg
Bisher verloren: 53,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. Mittagessen: Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad. Abendessen: Weigh-Less TRADITIONAL PASTA TOPPING, Zucchini, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Sonstiges: Biltong, Woolworths Strawberry & Papaya. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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