Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
122,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 122,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2015:
945 kcal Fett: 55,00g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 60,00g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Снек Ролл с Омлетом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. mehr...
3061 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,9 kg pro Woche



     
 

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