Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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50 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 127,28g.
Mittagessen: 크라운제과 뽀또 치즈, 바나나, 구운계란, 아메리카노, 카누 돌체라떼, 밥, 선지국, 호두. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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