Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ira_biboo's Gewichtsverlauf
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