Я таки сфоткала обед) который и завтрак. После тренировки готова всегда слона съесть, я подготовила булгур с морковью
|
1099 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Gorilla Gorilla Energy Extra . Mittagessen: Булгур (Вареный), Морковь, Грецкие Орехи, Президент Сметана 30%. Abendessen: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Форель. Snacks/Sonstiges: Zinus Кокосовое Молоко. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
k1taeva.tanya's Gewichtsverlauf
|