k1taeva.tanya's Notizen, 15 Jan 24

Я таки сфоткала обед) который и завтрак. После тренировки готова всегда слона съесть, я подготовила булгур с морковью

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2024:
1099 kcal Fett: 38,68g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 111,59g.   Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Gorilla Gorilla Energy Extra . Mittagessen: Булгур (Вареный), Морковь, Грецкие Орехи, Президент Сметана 30%. Abendessen: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Форель. Snacks/Sonstiges: Zinus Кокосовое Молоко. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


k1taeva.tanya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.