Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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111,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 156,78g.
Frühstück: Flat White, Milk, Heritage Mill Apple Crumble Clusters. Mittagessen: Woolworths Chicken Caesar Tortilla Wrap. Snacks/Sonstiges: Whiskey and Cola, Coles Natural Cashews, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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locked_away's Gewichtsverlauf
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