Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 61,64g | Eiw: 130,36g | Kohlh: 237,73g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Папа Может Вареная Колбаса, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Смак Хлеб Бабушкин, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Кировский Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Грудка Запеченая Моя , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рис Вареный. Abendessen: Гастроном Тефтели Рыбные, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|