Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 114,18g.
Frühstück: Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Gentilini Miele, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Ricotta. Mittagessen: OK Bio Gallette di Mais, Italiamo Ricotta di Bufala Campana DOP, Broccoli Cotti (da Freschi). Abendessen: Hummus, Olio d'oliva, OK Bio Gallette di Mais, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Sonstiges: Muesli con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sonietta 88's Gewichtsverlauf
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