vailiray2's Notizen, 16 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
90 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2024:
1641 kcal Fett: 89,76g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 134,96g.   Mittagessen: Домик в Станице Пастила Яблочная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница с творогом. Abendessen: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Слово Мясника Фарш для Болоньезе, Макароны Отварные. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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