Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3658 kcal
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Fett: 133,88g | Eiw: 171,59g | Kohlh: 440,90g.
Frühstück: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Chleb Pszenny, Sympathica Dżem Truskawkowy. Mittagessen: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą, Culineo Spaghetti po Bolonsku, Jajko. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Frytki (Małe), Burger King Double Whopper, Gyros. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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