Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 256,81g.
Frühstück: Куриное Филе, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри . Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SPAR Говядина Отварная , Шоколадница Борщ Постный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Бедро Индейки Су-Вид, Гречка. Abendessen: Вараксино Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Barilla Макароны. mehr...
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konstantes Gewicht
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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