Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt, Pawpaw, Tropical Swiss Muesli. Mittagessen: Smoked or Cured Ham, Yellow Sweet Corn . Abendessen: Woolworths Sunflower Oil, Sugar, McCain Hawaiian Stir Fry, Beef, White Rice, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lizelle art's Gewichtsverlauf
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