Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 83,21g.
Frühstück: Conserva di Marmellata, Ricotta di Pecora, Wasa Integrale. Brunch: Ultimate Italia Barretta Proteica. Mittagessen: Mulino Bianco Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendbrot: Yogurt alla Frutta (Magro). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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s.cattaneo's Gewichtsverlauf
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