Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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73 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 75,67g.
Mittagessen: Milram Burlander, Aldi Hamburger Fleisch. Abendessen: Getrocknete Feigen, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille. Snacks/Sonstiges: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fressalie😋's Gewichtsverlauf
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