Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 79,98g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: AH Pitloze Witte Druiven, Crownfield Bio Crunchy Muesli Choco, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%. Mittagessen: Kraanwater, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Geroosterd Volkoren Brood. Abendessen: Almhof Choco met Echte Slagroom, Unox Gelderse Rookworst, AH Gebakken Spekjes, Boerenkoolstamppot. Snacks/Sonstiges: Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Didi 》》's Gewichtsverlauf
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