Ich wünsche Euch einen schönen Abend und für diejenigen die bei Eis und Schnee noch unterwegs sind, kommt gut nach Hause 😊
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93,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 33,73g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Iglo Viva Espana - Hähnchen Paella, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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