|
Заслуженный ПП десерт Сникерс (без сахара , глютена и лактозы) 💥
|
2446 kcal
|
Fett: 97,68g | Eiw: 167,27g | Kohlh: 226,05g.
Frühstück: Магнит Каша Рисовая на Воде, Green Milk Банановое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Мёд. Mittagessen: Пармезан Сыр, Помидоры Черри, Семга на Гриле, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Макфа Макароны Фантазия Томат и Шпинат , Delphi Маслины без Косточки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Домашний. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Candice Cake Прага без Сахара. mehr...
|
|
3700 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruslan T.'s Gewichtsverlauf
|