Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 73,49g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Ocean Market Salmon Fillets. Mittagessen: Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Сливочное Масло, Trader Joe's Jasmine Rice, Куриная Грудка на Пару, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Abendessen: Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices. mehr...
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konstantes Gewicht
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dariausa22's Gewichtsverlauf
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