Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 19,82g | Kohlh: 52,39g.
Frühstück: La Serenísima Leche Protein, La Paulina Queso Crema Light, BC Mermelada Frutilla, Lactal Pan Salvado. Abendessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Sonstiges: Huevo, Manzanas (sin Cáscara). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jtaylorr's Gewichtsverlauf
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