Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 19,50g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 27,21g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Exponenta Active Черника, Watt-N Клетчатка Пшеничная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком . Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Свежеготово Уха из Горбуши. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Shu's Gewichtsverlauf
|