Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 120,25g | Kohlh: 301,82g.
Frühstück: Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Oululainen Jälkiuunipala, Rypsiöljy, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Mittagessen: Porkkanat, Italialainen kanakastike, Risella Tumma Puuroriisi. Abendessen: Keitetty Kananmuna, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Nongshim Shin Ramyun, Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Sonstiges: Banaanit, Skyr Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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