Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 121,88g | Kohlh: 70,89g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Творог 5%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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irenrrrrrr's Gewichtsverlauf
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