Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2015
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116,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 198,70g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био-Баланс Кефирный Черника-Земляника 1%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Bio Баланс Био-Баланс Кефирный Черника-Земляника 1%. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. mehr...
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3294 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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SoloBel's Gewichtsverlauf
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