Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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113,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 113,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 176,65g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Venta Греческий Йогурт. Mittagessen: Карбонат, Сыр Российский, Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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