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ОГ 90, ОТ 73, ОЖ 91, ОБ 100.
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Зеленый Чай, Мёд, Яйцо, Грецкие Орехи. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Green Milk Coconut Ферментированный, Картошка Печеная, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе. Abendessen: Чай, SPAR Хачапури, Помидор Сливка, Рис Басмати Отварной, Алтайский Бройлер Биточки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Bootybar Crunch Chocolate Fondant. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dilmera76's Gewichtsverlauf
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